妊娠和分娩的過程對(duì)女性的身心損傷具有深遠(yuǎn)的意義，產(chǎn)后恢復(fù)的好壞與遠(yuǎn)期并發(fā)癥的嚴(yán)重程度密切相關(guān)。產(chǎn)后恢復(fù)不良引發(fā)的系列問題包括：心理和營養(yǎng)問題、盆腔臟器脫垂、尿失禁、性功能障礙、慢性盆腔疼痛，以及腰腹核心肌群損傷后出現(xiàn)的體態(tài)改變、腰背痛和消化功能失調(diào)等。其中，產(chǎn)后尿失禁的發(fā)生率為13～47%，順產(chǎn)和剖宮產(chǎn)腹直肌分離的發(fā)生率也高達(dá)60～70%，且隨年齡增長和分娩次數(shù)增多，并發(fā)癥的發(fā)生率也隨之升高，遠(yuǎn)期需要手術(shù)治療的風(fēng)險(xiǎn)明顯增加。因此，進(jìn)行系統(tǒng)的產(chǎn)后篩查和早期康復(fù)是至關(guān)重要的，青島市市立醫(yī)院本部產(chǎn)科的產(chǎn)后康復(fù)特色?？埔?ldquo;孕”而生。
本部產(chǎn)后康復(fù)特色專科自設(shè)立至今，以打造“幸福媽媽，美麗人生”為宗旨，針對(duì)女性的產(chǎn)后問題進(jìn)行系統(tǒng)評(píng)估和康復(fù)治療。產(chǎn)后服務(wù)內(nèi)容包括：基本健康評(píng)估、健康咨詢和指導(dǎo)、康復(fù)運(yùn)動(dòng)與治療。通過儀器和手法評(píng)估產(chǎn)后盆底肌功能、軀干和體態(tài)的恢復(fù)情況，針對(duì)性開展的康復(fù)項(xiàng)目包括：催乳和通乳的物理治療、產(chǎn)后子宮復(fù)舊、盆底功能康復(fù)、腹直肌分離康復(fù)、恥骨聯(lián)合分離痛、盆腔痛和腰背痛等痛癥的康復(fù)治療。努力以個(gè)體化康復(fù)治療方案詮釋科學(xué)健康理念指導(dǎo)下的產(chǎn)后康復(fù)體系。
產(chǎn)后康復(fù)分為三個(gè)重要階段：黃金期（產(chǎn)后6周至6個(gè)月）、理想期（產(chǎn)后6個(gè)月至1.5年）、有效期（產(chǎn)后1.5年至3年內(nèi)）。建議產(chǎn)后媽媽們抓住黃金期進(jìn)行專業(yè)的產(chǎn)后恢復(fù)評(píng)估，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，堅(jiān)持產(chǎn)后康復(fù)鍛煉或治療。
地址：門診一樓產(chǎn)科門診
專家：胡海燕 副主任醫(yī)師
門診時(shí)間：周一上午、周三下午（含產(chǎn)后康復(fù)門診）